NSF Certified for Sport Caixa AM/PM do Dr's Grow UP
Loja / Anos de Crescimento

Dr's Grow UP

★★★★★4.8 · 16,000+ avaliações de famílias do mundo todo1
Um sistema de nutrição AM & PM para maiores de 10 anos.
  • Apoia a saúde dos ossos e o crescimento*
  • Aumenta a energia e a vitalidade pela manhã*
  • Apoia padrões saudáveis de sono à noite*
NSF CERTIFIED FOR SPORT®MINERAIS ALBION®RECOMENDADO PELO NOSSO CONSULTOR MÉDICOINSTALAÇÃO cGMP NOS EUA
Um mês, uma rotina
  • 2 frascos: AM 90 + PM 90
  • 36 ativos em um só sistema
  • NSF Certified for Sport®
  • Minerais quelados Albion®
  • Manhã + noite, por design
  • A partir de $4.75 / dia
Quantas crianças?
Frete grátis em todos os pedidos nos EUA · 30 dias para devolver produto lacrado
1 Avaliações acumuladas de clientes do Dr's Grow UP em todos os canais de venda da BoneScience no mundo, nota média 4.8, em outubro de 2026.
NSF Certified for Sport®A certificação usada no esporte profissional.
Verificar na NSF ↗
Recomendado pelo nosso Consultor MédicoM.D. (Clínica Médica & Nefrologia). Cada ingrediente e quantidade foi revisado quanto à segurança. Nosso Consultor Médico é ligado à BoneScience.
Minerais Albion®Seis minerais da Albion®, nas formas quelada e malato.
Fabricado em instalação cGMP nos EUAHauppauge, New York · com ingredientes nacionais e importados.
Feito para

Uma rotina. Quatro tipos de dia.

Crianças e adolescentes em crescimentoUma base diária com 36 ativos para 10–18 anos.*
Estudantes-atletasNSF Certified for Sport® — cada lote testado para mais de 290 substâncias proibidas.
Dias escolares corridosFórmula AM com vitaminas B, Rhodiola e CoQ10 — aumenta a energia e a vitalidade.*
Noites tranquilasFórmula PM com L-Teanina, Glicina e GABA — apoia padrões saudáveis de sono.*
Por que os anos de crescimento importam

Uma janela curta.
Uma grande construção.

90%
da massa óssea adulta já está formada por volta dos 17 anos.
NICHD, NIH ↗
1,300 mg
de cálcio por dia recomendados para 9–18 anos — o maior de todas as faixas etárias.
NIH Office of Dietary Supplements ↗
86%
das adolescentes (14–18) consomem menos cálcio do que precisam.
2025 Dietary Guidelines Advisory Committee ↗

Vitamina D, cálcio, magnésio e zinco — os nutrientes que os ossos usam — são justamente os que muitos adolescentes não alcançam. O Dr's Grow UP é construído em torno deles.

NSF Certified for Sport
NSF Certified for Sport®

Testado como o suplemento de um atleta profissional.

  • Cada lote de produção testado para mais de 290 substâncias proibidas no esporte.
  • Rótulo verificado — o que está no rótulo é o que está no frasco.
  • Reconhecido por USADA, Major League Baseball, NHL e CFL.
Consulte na NSF ↗

Como funciona a certificação NSF

Cinco verificações antes de o selo ir para a caixa.

O NSF Certified for Sport® é conduzido pela NSF, uma organização de certificação independente e credenciada. Veja o que o Dr's Grow UP passou, nos termos da própria NSF.

  1. Etapa 1

    Instalação auditada

    Fabricado em instalação certificada em GMP, que a NSF audita todo ano ou duas vezes por ano, conforme a classificação.

  2. Etapa 2

    Fórmula e rótulo revisados

    Especialistas da NSF revisam a formulação e o rótulo e inspecionam instalações de produção e fornecedores.

  3. Etapa 3

    Conteúdo testado

    O produto acabado é testado para confirmar que corresponde ao rótulo, sem níveis inseguros de contaminantes.

  4. Etapa 4

    Lotes analisados

    Os lotes de produção são testados para 290 substâncias proibidas pelas principais organizações esportivas.

  5. Etapa 5

    Monitoramento contínuo

    Auditorias anuais e testes contínuos mantêm a certificação atualizada.

NSF Certified for Sport

Confira o seu frasco.

A NSF lista todos os lotes que testou. Confira o seu em menos de um minuto:

  1. Encontre o número do lote impresso na caixa ou no frasco do seu Dr's Grow UP.
  2. Abra a página do Dr's Grow UP em nsfsport.com.
  3. Procure o número do seu lote em “Lot #”.
Abrir página da NSF ↗

Fonte: NSF Certified for Sport®, Como obter a certificação e O que significa o nosso selo. Reconhecido pela USADA, Major League Baseball, NHL e CFL.

Nunca é tarde

Quando quer que você comece,
os anos que vêm pela frente ainda contam.

10–12

Antes do estirão. Construa o hábito diário cedo.

13–15

Os anos mais agitados — mais atividade, mais demanda.

16–18

A construção final. Termine bem os anos de crescimento.

AM
AM · no café da manhã

Manhã

3 cápsulas
  • Vitaminas C, D, E, K e oito vitaminas B
  • Ferro (Ferrochel®) e zinco — quelatos Albion®
  • Active Energy Blend: Rhodiola, CoQ10, L-Arginina, L-Glutamina, MSM
PM
PM · antes de dormir

Noite

3 comprimidos fáceis de engolir
  • Cálcio, magnésio, selênio, manganês — da Albion®
  • Vitamina K2 (MK-7) e vitamina A
  • Night Blend: L-Teanina, Glicina, GABA
O que tem dentro

Um dia inteiro de nutrição,
dividido em dois.

Vitaminas, minerais e extratos vegetais — cada um posicionado onde age melhor em um dia de crescimento.

AMFórmula da manhã
  • Vitamina C
  • Vitamina D3
  • Vitamina E
  • Vitamina K1
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B3
  • Vitamina B6
  • Folato (5-MTHF)
  • Vitamina B12
  • Biotina
  • Vitamina B5
  • Colina
  • Ferro · Ferrochel®
  • Zinco
  • Cobre
  • Rhodiola
  • CoQ10
  • L-Arginina
  • L-Glutamina
  • MSM
  • Inositol
  • Luteína
PMFórmula da noite
  • Cálcio
  • Magnésio
  • Selênio
  • Manganês
  • Vitamina K2 · MK-7
  • Vitamina A
  • Iodo
  • Cromo
  • Molibdênio
  • Potássio
  • L-Teanina
  • Glicina
  • GABA
Ingrediente por ingrediente

Para que serve cada um.

36ativos em duas fórmulas — uma rotina diária.
Cálcio200 mg · Albion® malato

O principal mineral do osso.*

Vitamina D320 mcg · VegaDELight®

Ajuda o corpo a absorver o cálcio.*

Vitamina K1 + K225 mcg + 19.1 mcg MK-7

Ativa proteínas que fixam o cálcio no osso.*

Magnésio100 mg · Albion® malato

Parte da estrutura do osso.*

Zinco11 mg · Albion® bisglicinato

Necessário para o crescimento e o desenvolvimento normais.*

Ferro7 mg · Ferrochel®

Ajuda a transportar oxigênio no sangue.*

Vitamina C90 mg

Necessária para produzir colágeno, a estrutura do osso.*

8 vitaminas Bincl. metil-B12 · folato L-5-MTHF

Ajudam a transformar alimento em energia.*

Energy Blend (AM)Rhodiola · CoQ10 · L-Arginina · L-Glutamina · MSM

Aumenta a energia & a vitalidade.*

Night Blend (PM)L-Teanina · Glicina · GABA

Apoia padrões saudáveis de sono.*

Veja todos os outros ingredientes →
Vitamina A110 mcg — Crescimento e visão normais.*
Vitamina E15 mg — Antioxidante que protege as células.*
Cobre0.3 mg — Ajuda a formar o tecido conjuntivo.*
Selênio55 mcg · Albion® — Mineral-traço para o funcionamento normal das células.*
Manganês2.3 mg · Albion® — Participa da formação de ossos e cartilagem.*
Iodo42 mcg — Usado para produzir hormônios da tireoide.*
Cromo35 mcg — Ajuda o corpo a utilizar carboidratos.*
Molibdênio45 mcg — Mineral-traço usado por enzimas.*
Potássio50 mg — Eletrólito para músculos e nervos.*
Colina10 mg — Nutriente para as membranas das células.*
Luteína10 mg — Carotenoide encontrado no olho.*
Inositol20 mg — Composto semelhante a vitamina presente nas células.*
Rhodiola · CoQ10AM Energy Blend — Aumenta a energia & a vitalidade.*
L-Arginina · L-GlutaminaAM Energy Blend — Aminoácidos para um dia ativo.*
MSMAM Energy Blend — Fonte de enxofre alimentar.*
L-Teanina · Glicina · GABAPM Night Blend — Apoia padrões saudáveis de sono.*
O que tem dentro — e por quê

Cada quantidade, às claras.

Direto do painel de Informações do Suplemento do nosso fabricante — ao lado do que um adolescente em crescimento precisa por dia.

NutrientePor dia% VDNecessidade do adolescente (14–18)Por que está aí
AMVitamina C
Ácido ascórbico		90 mg100%65–75 mgNecessária para produzir colágeno, um dos blocos de construção do osso.*
AMVitamina D
VegaDELight® (D3 de líquen)		20 mcg100%15 mcgAjuda o corpo a absorver o cálcio.*
AMVitamina E
Succinato de D-alfa-tocoferila		15 mg100%15 mgAntioxidante que protege as células.*
AMVitamina K
Filoquinona (K1)		25 mcg21%75 mcgAjuda a ativar proteínas usadas no osso.*
AMVitaminas B (8)
incl. metilcobalamina, folato L-5-MTHF		ver rótulo100–300%—Ajudam a transformar alimento em energia.*
AMFerro
Bisglicinato Ferrochel® (Albion®)		7 mg39%11–15 mgTransporta oxigênio no sangue.*
AMZinco
Quelato de bisglicinato (Albion®)		11 mg100%9–11 mgNecessário para o crescimento e o desenvolvimento normais.*
AMCobre
Gluconato de cobre		0.3 mg33%0.89 mgAjuda a formar o tecido conjuntivo.*
PMCálcio
Malato de dicálcio (Albion®)		200 mg15%1,300 mgO principal mineral do osso.*
PMMagnésio
Malato de dimagnésio (Albion®)		100 mg24%360–410 mgParte da estrutura do osso.*
PMVitamina K2
Menaquinona-7 K2GO®		19.1 mcg†—Atua com a vitamina K1 nas proteínas do osso.*
PMVitamina A
Palmitato de retinila		110 mcg12%700–900 mcgApoia o crescimento e a visão normais.*
PMSelênio · Manganês
Glicinato / bisglicinato (Albion®)		55 mcg · 2.3 mg100% · 100%55 mcg · 1.6–2.2 mgMinerais-traço que o corpo usa todos os dias.*
PMIodo · Cromo · Molibdênio
Iodeto de potássio, cloreto de cromo, molibdato de sódio		42 · 35 · 45 mcg28 · 100 · 100%150 · 24–35 · 43 mcgMinerais-traço que o corpo usa todos os dias.*
Uma nota honesta sobre o cálcio. 200 mg é um complemento, não o dia inteiro. A maior parte dos 1,300 mg de um adolescente deve vir da alimentação — leite, iogurte, folhas verdes.
Também contém: AM Active Energy Blend 600 mg · Inositol 20 mg · Luteína 10 mg · PM Night Revitalize Blend 200.45 mg. † Valor Diário não estabelecido.
Necessidade do adolescente = NIH Office of Dietary Supplements, Dietary Reference Intakes (meninas–meninos, 14–18 anos). O painel completo de Informações do Suplemento está impresso em cada frasco.
Minerais, do jeito Albion®

Nem todos os minerais
são feitos da mesma forma.

Desde 1956, a Albion® se dedica a uma coisa: minerais que o corpo consegue usar — incluindo seus quelatos de aminoácidos patenteados TRAACS®.

Seis dos nossos vêm da Albion: ferro, zinco, selênio e manganês como quelatos, mais cálcio e magnésio como malatos.

Recomendado pelo nosso Consultor Médico
“Refeições equilibradas vêm em primeiro lugar nos anos de crescimento. Os suplementos preenchem as pequenas lacunas que ainda restam.”
— Consultor médico, M.D. · Clínica médica e nefrologia

Nosso Consultor Médico é ligado à BoneScience. Esta recomendação segue uma revisão de segurança da fórmula; não é uma promessa de resultados.

Dentro dos limites máximos segurosCada vitamina e mineral está dentro dos níveis máximos de ingestão para 9–13 e 14–18 anos.
Manhã e noite, de propósitoFerro e zinco de manhã, cálcio à noite — para não competirem pela absorção.
Folato ativo com B12Folato como L-5-MTHF, combinado com metilcobalamina (B12).
A pesquisa por trás da formulação

Por que é feito assim.

Ferro de manhã, cálcio à noite

Em 126 adultos, o cálcio tomado com uma refeição reduziu a absorção de ferro em 50–60% com 300–600 mg.

Hallberg et al., Am J Clin Nutr, 1991 ↗
Vitamina K2 (MK-7) para ossos em crescimento

Em um estudo controlado por placebo com 55 crianças saudáveis, 8 semanas de MK-7 melhoraram a carboxilação da osteocalcina — um marcador do status de vitamina K no osso.

van Summeren et al., Br J Nutr, 2009 ↗
Os anos de crescimento constroem o pico de massa óssea

Uma revisão sistemática sobre como a nutrição — incluindo cálcio e vitamina D — e a atividade física na infância e na adolescência moldam o pico de massa óssea.

Weaver et al., Osteoporos Int, 2016 ↗

Esses estudos são sobre os nutrientes individuais, não sobre o Dr's Grow UP em si.

Segurança, em palavras simples

Antes de seu filho começar.

AVISOA overdose acidental de produtos que contêm ferro é uma das principais causas de intoxicação fatal em crianças menores de 6 anos. Mantenha este produto fora do alcance das crianças. Em caso de overdose acidental, ligue imediatamente para um médico ou centro de controle de intoxicações.
RINSNão use e consulte um médico se seu filho tem doença renal ou histórico de pedras nos rins, ou faz diálise.
Pergunte primeiro ao médico se seu filho toma
  • Antibióticos (tetraciclinas, quinolonas) — tomar com 2–4 horas de intervalo
  • Medicamento para a tireoide (levotiroxina) — tomar com 4 horas de intervalo
  • Anticoagulantes (varfarina) — contém vitamina K
  • Medicamento para convulsões, para TDAH ou ISRS
Bom saber
  • Não tome Dr's Grow UP e Prime Height juntos — combinados, folato e niacina ultrapassam os limites máximos para 9–13 anos.
  • Não combine com outro multivitamínico — folato, zinco e niacina seriam duplicados.
  • Tem alguma condição na tireoide? Fale com o médico sobre o iodo (42 mcg).
  • Não é para crianças com talassemia ou hemocromatose (ferro).
Dúvidas

Os pais nos perguntam.

Para que idade é o Dr's Grow UP?

A partir de 10 anos.

Quando devemos começar?

A qualquer momento nos anos de crescimento. Quanto mais cedo o hábito diário começa, mais anos ele cobre.

Garante altura?

Não. O Dr's Grow UP é um apoio nutricional para os anos de crescimento, não um tratamento. O crescimento depende de genética, sono, atividade e da alimentação como um todo.

Por que duas fórmulas?

Alguns nutrientes competem pela absorção. Ferro e zinco vão de manhã; cálcio e magnésio, à noite.

Meu filho não consegue engolir cápsulas.

As cápsulas AM podem ser abertas e misturadas em uma bebida. Os comprimidos PM são pequenos e fáceis de engolir.

É seguro para estudantes-atletas?

O Dr's Grow UP é NSF Certified for Sport® — cada lote de produção é testado para mais de 290 substâncias proibidas no esporte. Busque “Grow Up” em nsfsport.com para ver por conta própria.

Por quanto tempo devemos tomar?

É uma rotina diária para os anos de crescimento. A nutrição age ao longo de meses, não de dias — o pacote de 3 meses é o que as famílias mais escolhem.

Quando vamos notar diferença?

A nutrição age ao longo de meses, não de dias, e cada criança é diferente — não prometemos resultados específicos. Muitas famílias fazem um check-in aos 3 meses com o Diário de Crescimento abaixo.

Podemos tomar com outro multivitamínico?

Não recomendamos — e isso inclui o nosso próprio Prime Height. Folato, zinco e niacina seriam duplicados.

Onde é fabricado?

Em uma instalação cGMP em Hauppauge, New York, EUA, com ingredientes nacionais e importados.

Quem revisou a fórmula?

Nosso Consultor Médico, um M.D. especializado em clínica médica e nefrologia, revisou cada ingrediente e quantidade quanto à segurança e recomenda o Dr's Grow UP. Nosso Consultor Médico é ligado à BoneScience.

Há algo que meu filho deva evitar com ele?

Veja a seção Segurança acima — especialmente doenças renais, medicamentos para a tireoide, antibióticos e anticoagulantes.

Qual é a política de devolução?

Produto lacrado pode ser devolvido em até 30 dias.

As famílias continuam

Crescer leva anos.
O hábito também.

O pacote de 3 meses é o que as famílias mais escolhem. Veja como elas mantêm a rotina:

  1. Manhã: 3 cápsulas ao lado do prato do café da manhã.
  2. Noite: 3 comprimidos junto com a escova de dentes.
  3. A cada 3 meses: anote altura e peso — e veja os anos de crescimento se somarem.
Simples assim

O Diário de Crescimento

DataAlturaPesoAnotações
Mês 0
Mês 3
Mês 6

Copie isto na geladeira — uma linha a cada 3 meses.

Ou acompanhe com nosso Coach de Crescimento gratuito →
Como escolher

O que procurar em um suplemento para os anos de crescimento.

✓Certificado por terceirosProcure o NSF Certified for Sport® — e consulte você mesmo.
✓Formas dos minerais informadasFormas de marca como Albion® no rótulo, não só “cálcio”.
✓Rótulo = laudoQuantidades que batem com as Informações do Suplemento do fabricante.
✓Horários pensados para o diaNutrientes que competem, tomados separados.
✓Avisos honestosNotas de segurança claras, logo de início.

Avaliações de clientes

Carregando avaliações…

Avaliações traduzidas de compras verificadas em nossas lojas internacionais. Avaliações que afirmam resultados específicos de saúde não são exibidas.
Alguns avaliadores receberam pontos da loja (crédito para uma compra futura) por escrever uma avaliação.
As avaliações anteriores a 14 de ago. de 2026 referem-se a uma fórmula anterior do Dr's Grow UP (formas minerais diferentes) e estão marcadas como “Fórmula anterior”. Os lotes atuais são NSF Certified for Sport®.

Também na família

Para os anos de crescimento — e para você.

Anos de Crescimento

Prime Height

Uma fórmula, 4 comprimidos por dia. Cálcio, vitamina D3 e K2.

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Prime Years · para os pais

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Um essencial diário para os anos que você conquistou.

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*Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença.