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El banco óseo está al 90% a los 17 años: lo que todo padre debe saber sobre el calcio en los adolescentes
Los adolescentes necesitan más calcio que cualquier otro grupo de edad, y la mayor parte de la masa ósea que tendrán en su vida se construye alrededor de los 17 años. Aquí te mostramos qué aspecto tienen 1,300 mg y por qué el calcio y el hierro no deben tomarse juntos.
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