BoneScience Journal
黄连素与司美格鲁肽:研究究竟有何发现
社交媒体为小檗碱取了一个响亮的绰号。我们研读了相关人体试验:其在血糖和体重控制方面的作用较为温和,相较之下司美格鲁肽的效果如何,以及如何挑选值得服用的小檗碱产品。
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您的孩子处于第 30 百分位,您需要担心吗?
身高百分位数是指在100名儿童的队列中所处的位置,而非成绩。以下是如何解读疾控中心(CDC)生长发育图表、儿科医生所使用的父母身高对比法,以及何时值得咨询医生。
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NMN与NAD+:三项人体试验的真实发现(及其局限性)
三项随机试验探讨了服用 NMN 是否能提升人体内的 NAD+ 水平。以下是这些试验的发现、未发现之处,以及在购买 NMN 前需要检查的三件事。
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17岁时骨量已达90%:关于青少年补钙,家长必须了解的事
青少年对钙的需求量高于任何其他年龄段,且他们一生中绝大部分的骨骼都在 17 岁左右构建完成。以下是 1300 毫克钙的含量展示,以及为什么钙和铁不应同时摄入的原因。
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